Ab dem 11. Januar 2023 beginnen neue Anfängerkurse im Kick- und Thaiboxen.
Ab 13 Jahren trainieren die Jugendlichen mit den Erwachsenen zusammen. Es gibt bei uns leider keine gesonderte Kindergruppe mehr.
Trainingszeiten sind mittwochs von 19.45 - 20.45 Uhr sowie freitags von 19.15 bis 20.15 Uhr. Beginn des Anfängerkurses hier ist Mittwoch der 19.01.2023  – 19.15 Uhr. Die Anfänger sind Mittwochs ab 19.15 Uhr eine halbe Stunde unter sich und trainieren danach zusammen mit den Fortgeschrittenen.

Im Fitness (Mittwoch und Freitag) wird ohne Partnerkontakt trainiert. Hier starten wir für die Anfänger auch ab dem 19. Januar. Jeder kann ohne Technikkenntnisse einsteigen und mitmachen.

Für die Neuen: 
Bitte zum Training in bequemer Sportkleidung (egal ob kurz oder lang)
saubere Hallenschuhe, strümpfig oder barfuss und etwas zum Trinken (bitte keine Glasflaschen) mitbringen.

Trainingszeiten:
Mittwoch:
18.00 – 19.00  Fitnessdril
19.15 – 19.45  Anfänger ab 14
19.45 – 20.45  Technik ab 14J  

Freitag:
18.00 – 19.00  Fitnessboxen
19.15 – 20.15  Technik ab 14J

Die stets aktuellen Regelungen der Corona-Verordnungen sind zu beachten.